프리마포스 케토쉐이크 + 아몬드 밀크

다음 쉐이크는 무가당 플레인 아몬드 밀크 1컵에 타 보세요. 칼로리는 30kcal만 더해지고 탄수화물은 거의 늘지 않는데, 맛과 부드러움이 확 달라져서 놀랄 거예요. 더운 날에는 얼음 몇 조각과 함께 블렌더에 갈아 '밀크셰이크'로 즐겨 보세요.

재료:

프리마포스 케토쉐이크 1스쿱 (원하는 맛)
무가당 플레인 아몬드 밀크 8온스(약 240ml)
얼음 4조각 (선택)

만드는 법:

프리마포스 케토쉐이크 1스쿱을 아몬드 밀크 240ml에 섞거나, 얼음과 함께 블렌더에 넣고 부드러워질 때까지 갈아 줍니다.

분량: 1인분

1인분 기준: 칼로리 190 | 지방 15.5g | 탄수화물 6g | 식이섬유 2g | 단백질 8g